原諒曾經傷害過妳的人.

 

也要做一個不輕易被傷害的人.

 

不要輕易被別人的話扎傷.



珍久坊串珠吊飾~關心您!

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做個聰明的女人(三)

三個忘記: 忘記年齡、 忘記病痛、 忘記恩怨; 活得瀟灑一點。

漂亮的女人像寶石,但是花有幾日紅,歲月不饒人! 智慧的女人像寶藏,男人願意一輩子去挖掘!

要愛自己, 相信愛自己, 善待自己, 讓自己的生活精彩紛呈。

有自己的興趣. 愛好。看書、寫文章、畫畫、聽音樂、做PPS......等等.

加註:如果能成為一個有“智慧的女人”是更好,但有難度,所以暫且定位在“做聰明的女人”吧!


 

珍久坊串珠吊飾~~關心您.要保持心情愉快~身體健康!!!

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〔自由時報記者賴筱桐/新北報導〕新北市淡水公明街最近開了間專賣原住民手工藝精品的特色小店,老闆娘咪基‧琪米是太魯閣族人,擅長手工編織技術,能徒手織出十四族原住民傳統服飾,並製作改良式禮服。這陣子在林口霧社街園區從事工藝創作,店裡還展示她親手打造的貓頭鷹、吊飾、包包、串珠等手工藝品。

咪基‧琪米說,編織是祖先流傳下來的技藝,也是原住民最引以為傲的技術。在部落裡,學會編織是婦女的基本美德,媽媽因為不喜歡而逃家,身為長孫及長女的她,從五歲開始跟著阿嬤學習,耳濡目染,十五歲那年,終於織出人生第一件作品。

咪基‧琪米說,阿嬤對她寄予厚望。她回憶,小時候某次不小心編錯一條線,竟被阿嬤拿柺杖敲打,致頭部受傷,足足在醫院休養一個月才康復,因此她對阿嬤又愛又怕;但也因為在嚴厲的教育下,得以練就一身好技藝。

咪基‧琪米自己努力學習,也觀摩別人怎麼編織,並找尋相關書籍自修,因此學會各族原民服裝;後來她嘗試設計改良式禮服,融合時尚與傳統,獲得好評,連藝人徐若瑄的母親也是老顧客。

咪基說,畢生最大的願望是回到花蓮初英、銅門部落,開一間小型博物館,展示手工技藝,也教育下一代。她也希望藉由淡水老街的通路平台引進原住民新銳藝術家,未來每週六將邀請工藝家現場教學。

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作者: 陳國維 | 國立教育廣播電台 – 2012年8月28日 下午5:26 相關內容 放大顯示 激發想像力 新北學童參觀立體書特展 新北市教育局長林騰蛟今天(28)帶著新和國小和直潭國小的50位學生,到國立歷史博物館參觀「立體書」特展,許多學生看到各式各樣的立體書都大呼驚奇,有些師長甚至比小朋友看的還投入。 歷史博物館即日起到9月16號展出「立體書的異想世界」,160件作品涵蓋名人、歷史、醫學、天文、建築、藝術、童話故事等類型,翻開每一頁都是一個世界;直潭國小五年級學生張艾伶,想把每一件作品都介紹給大家,自己也想動手做立體書。 新和國小六年級吳志桯最喜歡鐵達尼號的立體書,他說,看完整個展,讓他長大後也想從事創作;新和國小賴科肇表示,這些立體書激發他的想像力,他甚至幻想自己以後也能像童話故事「傑克與巨人」裡面的傑克一樣,可以爬到城堡上。 新和國小校長張壽松看的比小朋友還開心,他提到,這些書結合藝術和設計,甚至和數學也有關,整個立體空間的變化,奧妙無比,未來將增進學校的美勞教育。 新北市教育局長林騰蛟對於視覺層次豐富的「隧道書」印象深刻,他指出,「立體書」對孩子無論在閱讀、文學和藝術上都有很大幫助。

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中元節即將到來,偏偏近來颱風多,蔬菜價格高漲、水果也不便宜,民眾祭祀拜拜不妨考慮選購魚貨,因為夏季正是養殖魚類的盛產期,包括台灣鯛、虱目魚、鱸魚等魚貨價格平穩,沒有受到風災影響。農委會漁業署整合產銷團體,目前在各大量販、超市、魚市場推出魚貨促銷活動,民眾可以趁機好好採購。(張佳琪報導)

 

中元節普渡,還沒買好祭祀用品的民眾,魚貨倒是不錯的選擇。這陣子颱風多,蔬果價格都有受到影響,只有魚貨價格平穩,特別是國內養殖的台灣鯛、虱目魚、鱸魚等等,價格完全不受到風災影響,跟去年同期相比價格也差不多。漁業署副署長蔡日曜說,十四個批發市場的平均交易價近來都維持在每公斤104到106元之間。蔡日曜說:「十四個批發市場它的交易價每公斤在104到106元之間,颱風前、後完全很平穩,沒太大變動」。

 

國內養殖漁業年產量超過30公噸,夏季本來就是養殖魚類的盛產期,國產水產品新鮮度高,且在地養殖、在地消費,就環保的角度來看也能減少碳足跡。因應中元節需求,漁業署整合各產銷團體,在各大量販、超市、魚市場推出魚貨促銷活動,方便民眾採購。

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(路 透佛州卡納維爾角27日電)美國國家航空暨太空總署(NASA)今天展示「好奇號」拍下的首張高解析彩色照片,可清楚看見1座層狀石丘。科學家計劃聚焦石 丘,尋找火星生命的化學成分。

 

火星探測車好奇號(Curiosity)6日降落在年代久遠的蓋爾撞擊坑(Gale Crater),展開長達2年的探測任務。好奇號張張驚人照片拍到坑內山丘近底部層層分明的外觀。

 

高5公里山丘距離好奇號著陸點10公里。科學家估計,好奇號需花1年時間才能到山腳。

 

從稍早的軌道成像看來,層狀岩似乎含有黏土和其他含水礦物。

 

過去的火星任務曾發現強烈證據,顯示大量的水流經火星表面。這次科學家派遣好奇號,目的為尋找有機礦物質,和其他微生物演化所需的化學成分。中央社(翻 譯)
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(中央社記者顏伶如波特蘭28日專電)今天出刊的9月號「營養飲食協會期刊」報導,最新醫學研究顯示,50歲以上婦女若想長期避免肥胖,改變飲食習慣最有效。

「營養飲食協會期刊」(Journal of the Academyof Nutrition and Dietetics)刊登匹茲堡大學(University of Pittsburgh)衛生暨體育系副教授吉布茲(Bethany Barone Gibbs)的研究報告指出,中年婦女如果希望達到長期維持標準體重的目標,改變飲食習慣是最有效的方式,包括多吃蔬果、少吃甜點、少喝含糖飲料,及少吃肉類與起司。

研究人員研究500名年齡在50歲至60歲、體重超標或有肥胖症的婦女,追蹤她們在4年時間內飲食內容與用餐方式,分析哪些因素可以在短期內減輕體重,哪些因素則有助於長期避免發胖。

吉布茲指出,某些節食策略可以很快達到減重的目的,例如少吃油炸食品、減少上館子用餐的頻率、避開甜食、多吃魚類等,但這些方式卻並不能讓中年婦女長期控制體重。

研究人員發現,若以4年的時間來看,改變基本飲食習慣的中年婦女,才能有效地長期避免肥胖上身。(本文附有照片)1010828

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一位10個月大的嬰兒連續三天高燒後,父母在翌日發現全身遍佈疹子,送醫經醫師確認是玫瑰疹。成大醫院小兒部蔡孟哲醫師指出,玫瑰疹幾乎所有嬰兒都曾罹患,只要小心照護,父母其實不用太過擔心。

蔡孟哲說,玫瑰疹是一種病毒感染,是相對良性的疾病,僅少數有嚴重併發症或後遺症。主要症狀會出現發燒,溫度可高至攝氏39至40度,通常持續3至5天,平均3天。也可能有輕微的咳嗽、流鼻涕之類的上呼吸道感染症狀。

玫瑰疹最大的特性就是當發燒漸退時,會出現玫瑰紅似的細小斑丘疹,這也是該病即將尾聲。這些玫瑰色的疹子通常不會癢,也不會有水泡出現,疹子隨著數目增多,在一到三天的時間內,會慢慢融合和消退,不會像得麻疹一樣有任何色素沉著或脫屑現象。

蔡孟哲表示,玫瑰疹多半發生在六個月到一歲半大的小寶寶,男孩女孩都會發生,玫瑰疹全年都可發生,但傳染力並不是很強,很少發生大流行。病童感染後到發疹之前,常常很難判斷是否為玫瑰疹,必須等到出了疹子後,家長和醫師才能以比較輕鬆的心情面對。

蔡孟哲提醒,玫瑰疹因為是病毒感染,且屬於良性的病程,在治療上採取適度的給予退燒藥,讓孩子減緩發燒的不適。他說,嬰兒得到玫瑰疹,不會有任何併發症,但扺抗力較差,則可能有較重的併發症。

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睡眠不足,小心癌症上身。美國研究發現,睡眠不足、缺乏睡眠的人較容易罹患侵襲性乳癌,這類乳癌惡性度較高,治療上較為棘手。

美國凱斯西儲大學副教授雪瑞‧湯普森為研究計畫主持人,研究發現,睡眠不足的人不但較容易罹患惡性腫瘤,且癌症復發機率也較高。研究人員分析四百一十二位停經乳癌患者的病歷紀錄,並對他們進行問卷調查,以了解睡眠與癌症之間的關聯性。

研究人員運用乳癌基因檢測發現,女性一天睡眠時間少於六小時,罹患侵襲性乳癌的機率便大大增加。研究成果已發表於八月號「乳癌研究與治療」醫學期刊。

湯普森表示,這是首次研究發現,與睡眠時間較長的人相比,女性睡眠時間太少較容易罹患侵襲性乳癌,未來乳癌較可能復發,特別是停經後女性更要留意相關風險。雖然這樣研究認為睡眠不足可能引起侵襲性乳癌,但還需要做更多研究,才能了解背後真正原因。

研究作者李黎指出,睡眠時間太短不只會造成肥胖,還可能引起肥胖、糖尿病、心臟病。睡眠不足甚至可能引發癌症病變。若能增加睡眠時間,或許就可以改善生活品質,並降低、減少侵襲性乳癌發生機率,乳癌也比較不容易復發。

 

 

消息來源~~台灣新生報

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天秤颱風兩度橫掃屏東縣恆春半島,滿州鄉公所兩個公共造產七孔瀑布和佳洛水風景區均受重創,七孔瀑布受創尤其嚴重,鄉公所說,復原要很長一段時間,短期內無法開放。

 

 

 

滿州鄉公所公共造產經營的七孔瀑布風景區位於永靖村,是由7層小瀑布組成的瀑布群,1、2層瀑布長達20公尺溪水從岩壁瀉下,形成幾個深的壺穴,沿陡坡攀爬而上可見3到5層的連瀑景觀,第6層往第7層瀑布,須攀附樹根。

 

天秤颱風24日清晨掃過恆春半島,附近居民前天發現七孔瀑布從收票口一路前進到停車場約1公里的道路,地基淘空、道路塌陷,山坡滑落的土石把停車場堆成座小山丘,進入瀑布的山路完全阻斷;鄉公所憂心,瀑布不知道是否變了樣。

 

「大家看到都傻住了,我在這住了9年,未曾見過如此大規模的滾滾泥流從山坡滑下,道路塌陷。」附近民宿業者說,都是「山老鼠」盜挖當地的七里香造成土石不穩。

 

滿州鄉公所秘書古榮福說,以這次破紀錄的超大風雨來研判,七孔瀑布可能不會再按原來的7個孔流下來。屏東林管處說,七孔瀑布的連絡道路受損很嚴重,搶修工作這幾天將展開。

 

位於港口村的佳樂水風景區也在24日受創,鄉公所表示,因港口村發生土石流,連絡道路堆滿大小泥石,風景區內通道亦然,短期內無法復原;另,飆吉普車的港仔大沙漠連絡道也坍塌,鄉公所已搶通。 

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